Ayudar a un familiar con adicción.
Adicciones y familias. Ítems para actuar ante las adición.

Las familias que tienen un problema de adiciones en casa advierten, de una manera u otra, que algo está sucediendo. La dependencia altera su organización, sus costumbres, sus actividades cotidianas y sus relaciones afectivas, dando lugar a una serie de síntomas típicos:

  • Desconcierto y confusión ante el problema. Nadie sabe cómo actuar y, en ocasiones, se justifica o se disculpa la conducta de la persona enferma ante los demás. Es el mecanismo de la negación.
  • Gran tensión y estrés en todos los miembros de la familia. Temor. Conflictos importantes, discusiones y agresividad.
  • Alteración de las normas, las costumbres y los valores familiares.
  • Incumplimiento de las promesas. Reacciones de enfado y resentimiento.
  • Desconfianza y frustración
  • Sentimientos de culpabilidad y reproches mutuos.
  • Poco apoyo emocional y problemas de incomunicación dentro de la familia.
  • No se puede hablar del “secreto de la familia” ni pedir ayuda, ni dentro ni fuera de casa, por miedo y vergüenza.

En la adicción no existen culpables.

Nadie es culpable de las enfermedades. La adición, es una enfermedad. Ni la persona que la padece ni los que están a su alrededor la han buscado conscientemente, de modo que no hay culpables. Aunque es cierto que, en las enfermedades relacionadas con el consumo de drogas, es el propio afectado el que debe desear cambiar y responsabilizarse de su tratamiento junto con el apoyo y guía tanto de los familiares como de los especialistas .

La actitud que adopta la pareja o las personas cercanas al enfermo, puede ser decisiva para motivarle a realizar correctamente un tratamiento adecuado para superar su enfermedad.

Si tu familiar tiene problemas de dependencia , procura seguir estos pasos:

1-  No te “adaptes” a los cambios que se están produciendo en tu familia, aparentando que “todo va bien”, o pensando que “ya se solucionará”. No pretendas proteger a tu familiar encubriendo los problemas ni responsabilizándote de su bienestar.

Si lo haces, estarás facilitando que la adición“se quede a vivir” entre vosotros, instalándose en casa invadiendo todo atisbo de equilibrio y normalidad.

2-  Infórmate sobre la adición y procura que tus hijos también tengan la información adecuada para su edad, para que puedan entender lo que ocurre.

3-  Intenta mantener firmemente las costumbres y las normas familiares que siempre habéis tenido en casa.

¿Cómo ayudar a un familiar con adicción?

Es normal que tengamos interés en ayudar a un familiar o amigo cuando sabemos que tiene un problema. En el caso de la adicción, existen muchos condicionantes sociales, familiares, etc. que hacen complicado el poder ayudar a la persona que lo sufre. Pero desde Centro CIAS queremos dejaros algunos items que pueden serviros para acercaros y ser una pieza de confianza en este proceso:

  • Muéstrale tu preocupación por los problemas que está ocasionando la adición en vuestras vidas, sin culpabilizarle. Suele ser útil escoger el momento posterior a una “crisis” para hablar del tema.
  • Ten paciencia. La recuperación lleva tiempo. No te desanimes ante reacciones de negación del problema, falsas promesas, enfados, o incluso ante una posible recaída. Siempre es posible retomar el proceso de recuperación.
  • Insiste en el tratamiento y ofrécele tu apoyo y comprensión. Mantén firmemente tus condiciones para continuar ayudándole. Ofrécete a acompañarle en su tratamiento.
  • Sigue los consejos de los especialistas. Si tu pareja abandona el tratamiento, acude tú para que te asesoren. Pero no asumas el tratamiento en su lugar.
  • Si la situación te desborda y atraviesas una etapa de “nervios” o depresión, pide ayuda profesional para ti, es normal que te afecte.
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